TARWEbloem, water, ROGGEbloem, lijnzaad, zonnebloempitten, HAVERvlokken, zeezout, ROGGEmeel, GERSTemoutbloem (geroosterd), TARWEgluten, TARWEbloem (voorverstijfseld), dextrose, plantaardige olie (zonnebloem, plantaardige olie (koolzaad)), durumTARWEgries, TARWEmoutmeel, ROGGEmeel bio, TARWEmoutbloem, meelverbeteraar: E300, E300 (ascorbinezuur), ROGGEmoutmeel, enzymen, stabilisator: E415 bio, startercultuur bio